Jag tänkte kickstarta veckan med att återuppta min GI- diet. Tidigare när jag åt gi så var jag inte jättestrikt, jag tillät mig att äta mjöl, bröd och liknande 1 gång om dagen. Så nu har jag beslutat att det är dags att börja igen.
Så jag tänkte höra med er, vad sägs om att ha lite receptutbyten här på bloggarna??
För att hålla koll på mig själv så kommer jag att köra matdagbok här.
Idag har jag ätit:
Frukost: 2 st rostade mackor, 1 glas o´boy.
Lunch: Knäckemacka med ost och 1 glas jucie
mellis: vindruvor, 1 apelsin
(jag veeeet jag slarvar redan första dagen...)
Till kvällsmat blir det ugnsgratineradkycklingfilé med kokta grönsaker och sallad.
Lägger ut recept på den när jag har funderat färdigt på hur jag ska göra den.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar