söndag 6 april 2008

Återigen,

Så tänker jag: att nu börjar mitt nya liv. Från och med idag ska jag verkligen skärpa till mig. Äta lite nyttigare och röra på mig mer. Problemet med det är ju bara det att det är sååååå tråkigt att träna. Jag har inga problem med att äta nyttig mat med mycket grönsaker och frukt, tycker egentligen inte heller att det är särskilt svårt att strunta i godis. Men när det kommer till träningen..... Så, ja.... Jag kan vända upp och ner på allt bara för att slippa. Det brukar låta så här ungefär: Oj va det är stökigt hemma, jag måste bara städa först å nej men titta! Det finns ju inga rena kläder..... Bästa att jag tvättar oxå. Å när jag ändå är i farten så passar jag på att röja lite ute oxå. Fördelen med detta är ju att det blir väldigt rent och fint hemma i huset ( å det kan behövas.... För varannan vecka så städas här inte alls). Men det blir inte mycket till träning då... Fast nu har jag bestämt mig. I morgon åker jag på konferens, å då SKA jag ut å röra på mig.

1 kommentar:

Tollan sa...

Heje myggis...
Ja du är på rätt spår måste jag säga.. Träning ger inte bara en bättre hållning utan ett sundare välbefinnande, balans i tankar mm Mkt bra endorfiner släppes lös med träningen...jag säger bara KÖR PÅ ..

Det man lägger ner idag i träning slipper man imorgon lägga ner på rehabilitering...//hali